INFORMACIÓN NUTRICIONAL
147.4 kcal = 615kj /por porción
| 27 g | Carbohidratos |
| 147.4 kcal | Energía |
| 2 g | Grasas |
| 0.9 g | Fibra |
| 6.8 g | Proteína |
| 1.1 g | Grasas saturadas |
| 95.6 mg | Sodio |
| 18 g | Azúcares |
Licuado de Frutos Rojos con CARNATION®
Licuado de Frutos rojos preparado con Leche evaporada parcialmente descremada CARNATION ®.
Utensílios
Vaso
Licuadora
Ingredientes
- 1 1/2 Tazas de Frutos rojos congelados
- 2 1/2 Cucharadas de Miel de abeja
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION®
¡A cocinar!
Licúa
Ofrece
1 porción de Lácteos
Esta receta ha sido preparada con CARNATION® Leche parcialmente descremada evaporada, esterilizada, adicionada de vitaminas A y D. El consumo de 1 porción de Carnation® puede contribuir como 1 de las 2 porciones de lácteos recomendadas al día.
Recuerda incluir frutas y verduras y tu alimentación diaria
Fuente de Proteina
Esta preparación es fuente de proteína que contribuye al normal mantenimiento de músculos y huesos. Recuerda ejercitarte a diario!
Consejo culinario
Puedes sustituir la Miel de abeja por Miel de agave o por el endulzante de tu preferencia.