| Carbohidratos | 27 g |
| Energía | 147.4 kcal |
| Grasas | 2 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 6.8 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 95.6 mg |
| Azúcares | 18 g |
-
Total
8 -
dificultad
Fácil
Licuado de Frutos Rojos con CARNATION®
Por Emmanuel - Ricardo Manzanares
Receta fácil de delicioso Licuado de Frutos rojos preparado con Leche evaporada parcialmente descremada CARNATION ®. ¡Descubre la preparación aquí!
Utensílios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 1/2 Tazas de Frutos rojos congelados
- 2 1/2 Cucharadas de Miel de abeja
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION®
¡A cocinar!
Licúa
Ofrece
1 porción de Lácteos
Esta receta ha sido preparada con CARNATION® Leche parcialmente descremada evaporada, esterilizada, adicionada de vitaminas A y D. El consumo de 1 porción de Carnation® puede contribuir como 1 de las 2 porciones de lácteos recomendadas al día.
Recuerda incluir frutas y verduras y tu alimentación diaria
Fuente de Proteina
Esta preparación es fuente de proteína que contribuye al normal mantenimiento de músculos y huesos. Recuerda ejercitarte a diario!
Consejo culinario
Puedes sustituir la Miel de abeja por Miel de agave o por el endulzante de tu preferencia.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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