| Carbohidratos | 3.4 g |
| Energía | 47.5 kcal |
| Grasas | 2.9 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 516.4 mg |
| Azúcares | 1.2 g |
-
Total
67
Albóndigas de papa con brócoli y jamón
Descubre esta rica receta de Albóndigas de papa y avena con brocoli y jamón para cocinar en casa. Cocina junto a Nestlé. ¡Encuentra la receta aquí!
Ingredientes
Porciones: 10
- 1 Sobre de Puré de papas MAGGI® (125 Gr)
- 500 ml de agua caliente
- 200 ml de leche fría semi-descremada
- ½ Cucharadita de sal
- 1 Pizca de pimienta
- ½ Cucharadita de orégano
- 1 Taza de avena molida
- 1 Yema de huevo
- 4 Láminas de jamón
- 1 Brócoli mediano y rallado (los tallos puedes guardarlos para una crema de verduras)
¡A cocinar!
Beneficios
La avena y el brócoli tienen un buen contenido de fibra, que beneficia la digestión. Esta es una deliciosa preparación para que tus chicos consuman avena y brócoli de una manera divertida.
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