Ensalada de atún

Ensalada de atún con mayonesa

ENSALADA DE ATÚN CON MAYONESA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 12 min

Utensílios

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cuenco

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Cuchara


Ingredientes

  • 1/2 Taza de Mayonesa
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 1 Limón (su jugo)
  • 4 Jitomates cortados en cubos pequeños
  • 1 Pepino sin cáscara y cortado en cubos
  • 3 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
  • 1 Chile serrano picado finamente
  • 137 gramos Galletas, tipo snack estándar, regular (165 g)

¡A cocinar!

Mezcla

Acompaña

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

473.3 kcal = 1,979kj /por porción


Carbohidratos 33.1 g
Energía 473.3 kcal
Grasas 25.5 g
Fibra 2 g
Proteína 28.4 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 949 mg
Azúcares 8.5 g

Consejo nutritional

El atún aporta grasas saludables como el omega 3.

Consejo culinario

Puedes sustituir el chile serrano por chile chipotle molido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?