| Carbohidratos | 33.9 g |
| Energía | 182.4 kcal |
| Grasas | 3.6 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 4.5 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 63.8 mg |
| Azúcares | 19.1 g |
-
Total
48
Zambito de Quinua
Ingredientes
Porciones: 12
- 3 1/2 Tazas de Agua
- 2 Bastones de Canela
- 2 Unidades de Clavos De Olor
- 1 Pedazo de Cáscara de Naranja, sin la parte blanca
- 1 Taza de Quinua
- 1/4 Taza de Chancaca rallada
- 1/2 Taza de Agua
- 1 Lata Leche condensada NESTLÉ®
- 1 lata Leche evaporada CARNATION®
- 1/3 Taza de Pecanas picadas
- 4 Cucharaditas Coco, Rallado
- 1/3 Taza de Pasas Negras Sin Semillas (Previamente hidratadas en jugo de naranja)
¡A cocinar!
Incluye la quinua en la alimentación de tu familia:
La quinua posee un excepcional equilibrio de proteínas de alto valor biológico, grasas y carbohidratos, convirtiéndola en una nutritiva opción para tu familia.
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