Pastel dulce de avena
Aprende a preparar con nosotros un pastel dulce de avena para disfrutar esta deliciosa comida en familia. Descubre tus habilidades en la cocina con nosotros.
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Total: 40minPreparación: 40min
- Porciones: 1
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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En un bowl, aplastar un plátano con la ayuda de un tenedor y agregar la avena, el huevo, la harina, la canela y la LECHE EVAPORADA CARNATION.
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Colocar la mezcla del pastel de avena sobre una fuente rectangular apta para horno previamente enmantequillada y enharinada.
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Llevar el molde al horno a 150° C durante 10 minutos.
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Lavar bien las frutas. Cortar las fresas en cuartos y el plátano en rodajas.
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Cortar una porción y servir acompañado con los trozos de fresa, plátano y arándanos.
Información nutricional: 516kcal = 2,161kj /por porción
- 235.13 (mg) Colesterol
- 329.55 (g) Agua
- 67.06 (mg) Magnesio
- 516.50 Kcal Energía
- 568.82 (mg) Calcio
- 825.99 (mg) Potasio
- 22.74 (g) Proteina
- 3.02 (mg) Hierro
- 57.91 (mcg) Folato Alimentario
- 50.51 (mg) Vitamina C
- 9.59 IU Vitamina D
- 2.68 (mg) Vitamina E
- 90.05 (g) Carbohidratos
- 5.55 (g) Fibra
- 63.52 (g) Azúcares
- 11.10 (g) Grasas
- 282.67 (mg) Sodio
- 8.81 (tbsp) Azúcar añadido
- 5.06 (g) Grasas saturadas
- 212.22 IU Vitamina A
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