Panqueques de avena y fresas
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Total: 30minPreparación: 20minServir: 10min
- Porciones: 1
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar por dos minutos 1 taza de LECHE EVAPORADA CARNATION con la avena, la harina, los huevos y la esencia de vainilla. Retirar y dejar reposar por unos 10 minutos.
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En una sartén, colocar una pizca de aceite y echar un cucharón de la mezcla, formando un círculo. Dejar que se cocinen por ambos lados y luego, ponerlos en un plato.
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Servir con fresas, cereal CHOCAPIC y 1 cucharada de LECHE CONDENSADA NESTLÉ por panqueque.
Información nutricional: 974kcal = 4,074kj /por porción
- 469.49 (mg) Colesterol
- 793.82 (g) Agua
- 198.30 (mg) Magnesio
- 973.76 Kcal Energía
- 1,130.12 (mg) Calcio
- 2,074.81 (mg) Potasio
- 44.29 (g) Proteina
- 5.91 (mg) Hierro
- 196.38 (mcg) Folato Alimentario
- 313.83 (mg) Vitamina C
- 18.05 IU Vitamina D
- 4.05 (mg) Vitamina E
- 155.28 (g) Carbohidratos
- 9.54 (g) Fibra
- 101.66 (g) Azúcares
- 21.46 (g) Grasas
- 688.50 (mg) Sodio
- 9.20 (g) Grasas saturadas
- 413.33 IU Vitamina A
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