Quiche de Zucchini, Berenjena y Pimiento
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Quiche de zucchini, berenjena y pimiento

Atrévete a incluir verduras en tus platos de una forma diferente y deliciosa, prepara este quiche de zucchini, berenjena y pimiento. ¡Conoce la receta aquí!

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Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

Masa

Relleno

Mezcla de Crema de Leche

Mezcla Final

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 179.5 kcal = 753kj /por porción


Carbohidratos 36.8 g
Energía 179.5 kcal
Grasas 1.7 g
Fibra 7.7 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 0.4 g
Sodio 84.8 mg
Azúcares 4.9 g

Incluye verduras en tus platos principales:

Incluir verduras en la preparación de los platos fuertes o platos principales, es una excelente alternativa para darle un mayor valor nutricional a la preparación, ya que las verduras son buena fuente de fibra, vitaminas y minerales.

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