| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 183.4 kcal |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 14.6 g |
| Grasas saturadas | 1.6 g |
| Sodio | 283.6 mg |
| Azúcares | 2 g |
-
Total
68
Zucchini relleno con carne
Ingredientes
Porciones: 8
- 4 Unidades de Zucchini
- 250 Gramos de Res, Carne Molida
- 1 Unidad de Cebolla picada en cuadraditos
- 1 Unidad de Diente de Ajo
- 1 Unidad de Cubo MAGGI® Carne
- 2 Unidades de Zanahorias picadas en cuadraditos
- 1 Unidad de Pimiento Rojo picado en cuadraditos
- 2 Unidades de Huevo
- 40 Gramos de Queso Parmesano
- 1 Pizca de Pimienta
- 1 Pizca de Sal de Mesa
- 4 Tazas de Arroz Largo cocido
¡A cocinar!
Incluye verduras en tus platos principales:
Incluir verduras en la preparación de los platos fuertes o platos principales, es una excelente alternativa para darle un mayor valor nutricional a la preparación, ya que las verduras son buena fuente de fibra, vitaminas y minerales.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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