INFORMACIÓN NUTRICIONAL
299 kcal = 1,251kj /por porción
| Carbohidratos | 20.6 g |
| Energía | 299 kcal |
| Grasas | 12.2 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Proteína | 26 g |
| Grasas saturadas | 2.8 g |
| Sodio | 604.3 mg |
| Azúcares | 1.5 g |
Receta de Sopa blanca de pescado y papa
Atrévete y prepara esta nutritiva Sopa blanca de pescado y papa, ideal para compartir con tu familia. ¡Ingresa y descubre la receta dando clic aquí!
Ingredientes
- 2 tajadas de tocineta cortada en trocitos
- 1/2 cebolla cabezona pelada y finamente picada
- 1 hoja de laurel
- 1 libra de papa pelada y cortada en tajadas delgadas
- 9 Gramos de Caldo de Gallina MAGGI desmenuzado
- 4 tazas de agua
- 1 libra de filete de róbalo, tilapia o corvina cortado en cubos medianos (500 g)
- 3/4 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1 cucharada de cebollín finamente picado
¡A cocinar!
Incluye el pescado en tu alimentación:
El pescado tiene un alto contenido de ácidos grasos Omega 3 que contribuyen al mantenimiento de niveles normales de colesterol en sangre.
Sobre el pescado
Prepara esta deliciosa receta y reemplaza el pescado por el que tengas en casa.
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