INFORMACIÓN NUTRICIONAL
102.3 kcal = 427kj /por porción
| 18.4 g | Carbohidratos |
| 102.3 kcal | Energía |
| 0.6 g | Grasas |
| 7.1 g | Fibra |
| 6.5 g | Proteína |
| 0.1 g | Grasas saturadas |
| 383.2 mg | Sodio |
Ingredientes
- 1 Cebolla Roja
- 6 Tazas de Arvejas Frescas
- 4 Tazas de Agua o Caldo de Verduras
- 1/4 Lata de Crema de leche NESTLÉ®
- 4 Hojas de Menta
- 1 Pizca de Sal
- 1 Pizca de Pimienta
- 3 Tazas de Champiñones
- 3 Tallos de Ciboulette o Cebolla China
¡A cocinar!
Beneficios
Las arvejas tienen un alto contenido de fibra, que beneficia la digestión. En crema es una deliciosa preparación para que los chicos se acostumbren a consumir alimentos verdes.