INFORMACIÓN NUTRICIONAL
135.3 kcal = 565kj /por porción
| 11.2 g | Carbohidratos |
| 135.3 kcal | Energía |
| 7.7 g | Grasas |
| 0.9 g | Fibra |
| 6.2 g | Proteína |
| 4.5 g | Grasas saturadas |
| 695.2 mg | Sodio |
Ingredientes
- 40 gramos Mantequilla salada
- 1 Unidad de Cebolla
- 1 Pizca de Pimienta
- 3 Cucharadas de Harina
- 1 Unidad de Brócoli O Coliflor
- 200 Mililitros de Crema De Leche NESTLÉ®
- 1 Pizca de Nuez Moscada
- 1 Unidad de Pan Blanco Tostado
- 20 Gramos de Cilantro Deshidratado o cilantro fresco
- 1 Litro Caldo De Gallina MAGGI®
¡A cocinar!
El brócoli es una buena fuente de nutrientes:
El brócoli tienen un buen aporte de vitaminas, minerales y fibra. La fibra favorece la digestión. Esta es una deliciosa opción de preparación para que tu familia consuma verduras.